けいしょーぶろぐ

コーヒーと筋トレ好き健康オタクの雑記ブログ

2019-03-16から1日間の記事一覧

1年で約10キロ減!プチ断食(間欠的ファスティング)のススメ

私は2019年3月16日現在(朝)、 身長166 cmで体重67.7 kgです。 これでも同じ身長の人と比べて重い方だとは思うのですが 半年前までは、77 kgほどでした。 完全なるチビデブです(笑) しかし、あるダイエットを行い、 1年で約10 kgほどの減量に成功しています。…

シンプルで高機能なバック Go Sling Pro

先日頼んでいたかばんがようやく届きました。 『Go Sling Pro』というかばんです。 私のかばんに求める条件は以下の3つ (1) 長財布が入る小さめのもの (2) フォーマルでもカジュアルでも合う (3) 機能が充実している この3点においてGo Sling Proは非常に優…